远离这3个误区,别让老年性耳聋影响父母的生活!

摘要:北京时间20190825关于【远离这3个误区,别让老年性耳聋影响父母的生活!】的具体情况和说明,让www.gzmyyl.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

老年人听力下降

沟通基本靠“吼”

子女们有想过他们的孤独吗?

虽然随着年龄的增长

人体的器官功能会出现衰减

但其实

很多老年人的耳聋是可以提前干预的

老年性耳聋的3大误区

老年性耳聋是最常见的听力障碍,因年龄的增长,双耳听力进行性下降,以高频听力下降为主的感音神经性聋。部分老年人在耳聋刚开始时可伴有耳鸣,常为高频声。老年性耳聋属不可逆的退行性变化,且目前尚无有效方法逆转听力老化的进展。选配合适的助听器可以有效提高老人的生活质量。但这并不说明老年性耳聋无法防治,如果能在日常生活中注意预防保健,则可大大延缓听力老化进程。

专家表示,老年性耳聋不可逆但能预防,很多家属及患者容易进入老年性耳聋的3大误区。

误区一

年纪大了就会耳聋?

不全对!

听力下降由多种因素共同作用而引起的。大致可分成两大类:外在和内在因素。外在因素如环境噪声、高脂肪饮食、吸烟酗酒、接触耳毒性药物或化学试剂、感染等。内在因素包括遗传因素和全身因素(情绪紧张,某些慢性病,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾功能不全等)。

这些因素均会引发或加重老年性耳聋的发生发展。老年性聋首先发生在高频区域,如果老年人的中低频听力还在正常范围,则本人和家属很难在日常生活中发现出听力问题。相反,如果刚刚60多岁,就认为自己老了,听不见是“应该”的,那就大错特错了。因此,将年龄增加与听力损失做必然连接有点过于武断。

专家表示,老年性耳聋不可逆但能预防,很多家属及患者容易进入老年性耳聋的3大误区。

误区一

年纪大了就会耳聋?

不全对!

听力下降由多种因素共同作用而引起的。大致可分成两大类:外在和内在因素。外在因素如环境噪声、高脂肪饮食、吸烟酗酒、接触耳毒性药物或化学试剂、感染等。内在因素包括遗传因素和全身因素(情绪紧张,某些慢性病,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾功能不全等)。

这些因素均会引发或加重老年性耳聋的发生发展。老年性聋首先发生在高频区域,如果老年人的中低频听力还在正常范围,则本人和家属很难在日常生活中发现出听力问题。相反,如果刚刚60多岁,就认为自己老了,听不见是“应该”的,那就大错特错了。因此,将年龄增加与听力损失做必然连接有点过于武断。

误区二

听不见了才是耳聋?

不全对!

很多老年人不会去医院定期做听力筛查。但其实,很多耳聋的老年患者很早就有症状。比如:老年人觉得家人说话速度太快,或是交流时爱打岔,家人谈话时注意力不集中,那就一定要引起警惕和注意,这可能是听力下降的早期信号。发病早期老年人并没有听力下降的感觉,“能听见”不代表听力就没有问题,“听得见但听不清、耳鸣、听声音怕吵”等描述,常常是老年人首先察觉的临床症状。

误区三

听不见了自行购买助听器?

不行!

很多家属认为,老年人如果听不见,直接随意买一对“高级助听器”就可以了。这样的做法显然是一个“无知的孝心”。

老年性耳聋虽然是一个慢性疾病过程,但应重视“信号”的作用,尽早发现,及时准确干预。佩戴助听器前,应去专业的听力中心检查听力,佩戴合适的助听器。

如何预防老年性耳聋

1、经常做耳部保健操。可以使用手掌按压耳朵和用食指按压、环揉耳屏的方法。每日3-4次,以增加耳膜活动,促进局部血压循环,来预防听力下降。

2、补充微量元素。老年人要特别注意营养,多补充锌、铁、钙等微量元素,尤其是锌元素,这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果。富含锌的食物主要有海鱼,鲜贝类等,经常食用对预防老年性耳聋很有好处。

3、治疗预防三高。尽快戒烟戒酒。老年人的血管弹性差,情绪激动很容易导致耳内血管痉挛,如果同时伴有高血黏度,则会加剧内耳的缺血缺氧,最终导致听力下降。因此,要积极治疗和预防全身性疾病,如高血压、动脉硬化、糖尿病等。

4、积极调整生活方式,保持情绪稳定。遇事乐观、保持心情舒畅。尽量避免长期的噪声刺激,遇到突发性噪声时,要尽快远离,以减少噪声对双耳的冲击和伤害。

5、坚持适量的体育锻炼。如散步、慢跑、打太极拳等都可以,但一定要坚持。适量的活动能够促进全身血液循环,内耳的血液供应也会随之得到改善,但是要避免过度劳累。


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