“过午不食”减肥又养生女子坚持5年,结果却进了医院!

摘要:北京时间20190911关于【“过午不食”减肥又养生女子坚持5年,结果却进了医院!】的具体情况和说明,让www.gzmyyl.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

不知从何时起,有人开始推崇“过午不食”这种“饮食疗法”,号称既能减肥又能养生,但是最近湖北武汉29岁的陈女士,就因为5年来坚持“过午不食”导致身体出现了问题。

“过午不食”从字面上来理解是过了正午,也就是过了中午的11点到下午的1点钟以后,一直到次日的黎明前都不再进食了。陈女士表示,5年前有个同事推荐她过午不食的养生疗法,称既可以减肥又可以养生,当时就抱着试一试的心态,就这样坚持了5年,早餐和中餐吃过后,一天就不再吃别的东西了。

另陈女士没想到的是,本来以为自己的身体已经适应了“过午不食”,但是最近一段时间,她却感觉到胃部越来越不适了。陈女士除了腹部经常疼痛外,还出现了反酸、烧心、恶心呕吐等症状,睡眠质量也变差了,精神特别不好。

在家人的陪同下,陈女士来到了医院就诊。经检查后,医生诊断她为胃溃疡伴胆汁反流,需要通过抑酸、保护胃黏膜来治疗,基本需要2个疗程,也就是2个月的时间。

专家表示,过午不食不可以盲目照搬,一日三餐是人类最适合的生活方式,如果打破这一模式,会造成人体生理机能的紊乱,进而导致免疫力下降。(来源:上海新闻综合)

来源:手机光明网


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