这些纯天然“养胃王”, 饭后吃点, 胃炎胃溃疡等老胃病不见了

摘要:北京时间2019-06-16 15:37 北庭健康养生圈为您报道关于【这些纯天然“养胃王”, 饭后吃点, 胃炎胃溃疡等老胃病不见了】的具体情况和说明,让www.gzmyyl.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

快节奏的都市生活,造成了好多上班族都有程度不一的胃病。胃病不是小事,疼起来的时候,别说吃饭,水都喝不下。是真的难受,本人是深有体会。每次都要吃最少七天的药,才能暂时止住疼痛。总这么吃药,对肝脏的排毒也会造成负荷。

胃病,其实只有靠一个字那就是“养”。养胃养胃,胃都是靠平时养出来的。规律的作息时间良好的饮食习惯,再加上不定期的食疗。就能让你的胃口服服帖帖的。吃嘛嘛香。下面就让小编为大家介绍一些养胃小食材

丁香茶是芳香健胃剂,有缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增强消化能力的作用,每天一杯,慢慢修复胃黏膜,远离胃病。

冬瓜能清热解毒、祛湿解暑。而荷叶主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。用它们来泡茶喝有很好的养胃效果,每天饭后饮一杯,非常舒服。

蒲公英具有清热解毒和消炎的作用,而且对于调理胃炎、胃溃疡有很好的效果,胃不好的朋友们每天喝一喝,修复胃黏膜。

铁皮石斛,有治疗胃病的功效。对脾胃病中的致病菌--幽门螺杆菌有较好的抑制作用,能保护胃黏膜不受损伤。

软枣富含蛋白质和各种营养元素,有养胃的功效。并对增强机体活力、美容养颜都很有帮助。经常食用可以补气养血、暖肠胃、明目活血、利水解毒。

陈皮普洱茶有养胃和气的功效,对胃产生有益保护层,平时饮用,有助于保护胃黏膜。每天饮用可以达到润肠通便的效果。

除了紫薯,红薯养胃功效也不错。它富含纤维和维生素等物质,非常暖胃,每天吃一点,不仅能加快肠胃的消化,还可以改善脾胃气虚。


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