今日寒露!年轻人,妈妈喊你不要露脚踝啦

摘要:北京时间20191009关于【今日寒露!年轻人,妈妈喊你不要露脚踝啦】的具体情况和说明,让www.gzmyyl.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

今天22时6分,我们将迎来“寒露”节气。

“寒露”是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡,“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。

寒露民俗

赏枫叶

寒露时节,很多地方有赏枫叶的习俗,“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。

不过,适合寒露观红叶的是北方地区,尤其是黄河以北。

喝菊花茶 饮菊花酒

寒露到来的农历九月又称菊月,是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同,菊花是反季节的花,越是霜寒露重,越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”,指的正是菊花此时普遍开放。

每值秋收以后,温州人善于酿制各种美酒,其中到寒露时也少不了酿制几坛菊花酒。此刻将初开的菊花和少许青翠的枝叶,掺和在粮食之中一起用来酿酒,一直到第二年这个时间才开坛饮用。据说这种菊花酒对人的身体大有益处。

秋钓边 醉江蟹

寒露时节,全国大部分地区已进入秋季。在江南地区,人们除了赏菊花,还有吃螃蟹、钓鱼的习俗,甚至有“秋钓边”的说法。其含义就是,每到寒露时节,气温快速下降,深水处太阳已经无法晒透,鱼儿便都向水温较高的浅水区游去,便有了人们所说的“秋钓边”。

寒露前后,虾蟹繁多。老南京人有寒露节气蒸螃蟹的习惯。俗话说:“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒。”此时雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节。所以,寒露节后,不妨进食几只肥蟹来满足自己的舌尖味蕾。

寒露养生

“寒露”之后,天气渐转寒,常言道“白露身不露,寒露脚不露”。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,脚部距离心脏最远,脂肪层薄弱,保温性差。一旦受凉,很容易引起毛细血管收缩,进而导致人体抵抗力下降,引起感冒。“公众可采取穿保暖性强的鞋袜、热水泡脚、按摩等方式对足部进行保暖。”

“寒露”前后,空气较为干燥,“秋燥”很容易伤人,李艳玲建议,可适当多食甘、淡、滋润的食物,如秋梨膏、柿子、柑橘、香蕉等,既生津止渴、润肺清心,又利肠解毒、调整血压、静心安神。

天气提醒

预计今天滇东南有小到中雨局部大雨,其它地区有阵雨局部中雨。明天滇西北西部、滇西边缘、滇南边缘、滇东北北部有阵雨局部中雨。滇中及以东、滇西南清晨有雾、局地有大雾。

具体预报如下:

10月8日:文山、红河南部阴天间多云有小到中雨局部大雨,其它地区多云有阵雨局部中雨。

10月9日:迪庆西部、怒江、保山西部、德宏、临沧西部、普洱南部、西双版纳、红河南部、文山南部、昭通北部多云有阵雨局部中雨,其它地区多云间晴。滇西北东部、滇西、滇南有雷暴、局地短时强降水等强对流天气。全省未来24小时地质灾害气象风险等级预报预计,昭通北部、曲靖、昆明中部、丽江、大理、怒江北部、保山、德宏东南部、普洱北部地质灾害气象风险等级为Ⅲ级(风险较高),其中保山中部及北部局地地质灾害气象风险等级为Ⅱ级(风险高)请注意防范。

来源:人民网 中国天气网

编辑:曹禹梦

责任编辑:管昕 屠虹怡

注:版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除

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